Miksi ja miten minusta tuli vegaani?

Olen pienestä pitäen ollut todella eläinrakas. Aina kun näin minkä tahansa eläimen, oli pakko päästä silittämään tai edes jäädä katselemaan. N. vuosi sitten rupesin miettimään, miksi jotkut eläimet ovat yhteiskunnassamme söpöjä lemmikkejä, ja toiset arvottomia esineitä, joiden elämällä ei ole merkitystä? Miksi meidän pitäisi syödä muita eläviä olentoja, kun edessämme on tuhansittain kasvipohjaisia vaihtoehtoja? Marraskuussa 2019 suuren elämänmuutoksen jälkeen päätin, että minun on aika ruveta tekemään valintoja. Ensiksi lopetin lihan syömisen, ja vuoden vaihteessa vaihdoin kokonaan vegaaniseen ruokavalioon. Miksi?

Syy I: eläinten elämä

Mielestäni jokaisen maailmassa elävän eläimen elämä on yhtä tärkeä. Koirat, lehmät, kalat ja linnut ovat minulle samanarvoisia. Koen, että on outoa ja kaksinaismoralistista sanoa rakastavansa eläimiä mutta silti syödä niitä ja tukea niiden kaltoinkohtelua. Jokainen eläin ansaitsee elää hyvän elämän vapaana ja kuolla luonnollisesti. En osaa perustella tätä pointtia enempää, sillä mielestäni eläinten välinen tasa-arvo on ehdotonta ja se perustuu lähinnä omaan maailmankuvaani ja siihen, millaisena koen oman asemani tässä maailmassa.

Syy II: oma terveys

Olen sairastanut ykköstyypin diabetesta 3-vuotiaasta asti, joten säännölliset ruoka-ajat sekä monipuolinen ruokavalio ovat olleet osa elämääni niin pitkään kuin muistan. Olen myös kamppaillut painoni kanssa jo monta vuotta, enkä ole löytänyt minulle sopivaa tapaa pitää se kurissa. Lokakuussa 2019 kohtasin suuren elämänmuutoksen, joka laukaisi jo pitkään "taka-alla" oireilleen masennuksen. Keskivaikean masennuksen lisäksi minulla todettiin paniikkihäiriö sekä julkisten paikkojen pelko, ja aloitin sertraliinilääkityksen sekä psykoterapian. Joulun aikaan päädyin miettimään tosissani omaa elämääni, ja omaksuin ajattelutavan siitä, että haluan elämääni vain sellaisia asioita jotka tekevät minulle hyvää. Huomasin, että lihan ja eläinperäisten tuotteiden syöminen aiheutti minulle usein syyllisyyden tunnetta ja pahaa oloa. Kuten jo mainitsin, olen kamppaillut jo pitkään painonhallinnan kanssa löytämättä tapaa joka sopisi minulle. Vegaanisen ruokavalion avulla koen, että minun on helpompaa syödä terveellisemmin. Kun katselen kaupassa tuotteiden sisällysluoetteloa eläinperäisten tuotteiden varalta, on samalla helppoa huomata tuotteiden kalorimäärä ja muut huonot aineet. Vegaanisissa tuotteissa on myös huomattavasti vähemmän tyydyttyneitä rasvoja, joka on iso tekijä painonhallinnassa. Yleisesti ottaen, vegaaninen ruokavalio auttaa minua syömään terveellisemmin.

Syy III: miksi ei?

Me kaikki tiedämme lihantuotannon vaikutuksista ympäristölle. Myös nälänhätää olisi maailmassa paljon vähemmän, jos lihan syömisestä luovuttaisiin maailmanlaajuisesti. Nykypäivänä vegaanisen ruoan saanti on täällä Suomessa todella helppoa, ja lihankorvikkeita on monenlaisia, joista jokainen voi löytää itsellensä sopivat. Kokeiltuani erilaisia lihankorvikkeita, totesin, etten menetä mitään vegaanina. En kauheasti enää pitänyt minkään lihan mausta, ja olen aina pitänyt tummasta suklaasta maitosuklaata enemmän. On niin helppoa saada todella herkullisia vegaanisia tuotteita ja ruokia, että koin olevani vastuuton jos jatkan lihan syömistä. Vegaanisuus on minulle helppoa ja nyt jo tuntuu todella luonnolliselta. En kaipaa lihaa, maitoa, juustoa tai kananmunia, vaan olen onnellinen syödessäni "murhatonta" ruokaa.

Uskon että jokainen maailman ihminen pystyy elämään ilman lihaa. En usko siihen, että ihminen on lihansyöjä ja tarvitsee lihaa selvitäkseen. Jos mietitään ihmisen syntyä raamatullisesti, Aatami ja Eeva luotiin paratiisiin, jossa he söivät hedelmiä ja vihanneksia, eivät lihaa. Jos mietitään asiaa biologisesti, ihmisen sukulaislajit, orangit, simpanssit ja apinat ovat kaikki kasvissyöjiä. On siis loogista, että myös ihminen selviää pelkällä kasviperäisellä ruoalla. Nykypäivänä lähes kaikkia eläinperäisiä tuotteita saa myös vegaanisena, ja uusia vegaanisia tuotteita kehitellään ympäri maailmaa koko ajan. Nyt jos koskaan on yhden ihmisen helpointa tehdä päätös siitä, haluaako tukea valinnoillaan toisten eläinten kaltoinkohtelua ja armotonta murhaamista. Koskaan ei ole liian myöhäistä tehdä päätös tehdä oikein.

Rauhaa ja rakkautta,

Enni <3